Quel type de thé ne peut-on pas boire en cas de fibromes utérins ? ——Analyse des points chauds sur 10 jours et conseils scientifiques sur l'ensemble du réseau
Récemment, les « tabous alimentaires liés aux fibromes utérins » sont devenus un sujet brûlant sur les plateformes sociales, parmi lesquels les « tabous de la consommation de thé » ont attiré une large attention. Cet article combinera les discussions animées sur Internet au cours des 10 derniers jours (données d'octobre 2023) pour fournir des lignes directrices scientifiques en matière de consommation de thé pour les patientes atteintes de fibromes utérins.
1. Statistiques des points chauds sur l'ensemble du réseau
| plateforme | Lectures sur des sujets connexes | Recherche chaude le mieux classé | Principaux points de litige |
|---|---|---|---|
| 230 millions | N ° 8 | Le thé noir stimule-t-il la croissance des fibromes ? | |
| petit livre rouge | 18 millions | N°5 sur la liste santé | La sécurité de la tisane |
| Zhihu | 6,7 millions | Sciences 3ème | La relation entre les polyphénols du thé et les œstrogènes |
2. Les thés auxquels les patientes atteintes de fibromes utérins doivent faire attention
| Thé | impact potentiel | avis médical |
|---|---|---|
| Thé noir fort | Les tanins affectent l'absorption du fer | ≤200 ml par jour |
| Tisane contenant des œstrogènes (Comme Zihe Che, Snow Clam Tea) | Peut stimuler la croissance des fibromes | Boire est interdit |
| Thé riche en caféine (comme le thé mûr Pu'er) | Augmenter le risque de saignement | Évitez les règles |
3. Thé recommandé par les experts à boire avec modération
1.Thé au chrysanthème et au goji: Contient des flavonoïdes et a des effets anti-inflammatoires
2.thé vert clair: Une teneur en polyphénols du thé <300 mg/jour est plus sûre
3.thé à la rose: Évitez de le prendre avec des médicaments activateurs du sang
4. Réponses aux récents conflits populaires
1.« Est-ce que boire du thé noir augmentera les fibromes ?
Dernière réponse de l'Association chinoise d'obstétrique et de gynécologie : il n'existe actuellement aucune preuve directe que le thé noir provoque la croissance de fibromes, mais il est recommandé de contrôler la quantité de boisson.
2."Puis-je boire du thé pendant mes règles ?"
Une étude du Peking Union Medical College Hospital montre que boire plus de 300 ml de thé fort chaque jour pendant la menstruation peut prolonger le temps de saignement de 2 à 3 jours.
5. Suggestions pour un programme sain de consommation de thé
| période | Thé recommandé | Choses à noter |
|---|---|---|
| matin | Thé léger au jasmin | éviter de jeûner |
| Après-midi | Thé blanc aux écorces de mandarine | 2 heures entre les prises de suppléments de fer |
| Soirée | thé à la camomille | Boire 1 heure avant de se coucher |
6. Rappel spécial
1. Les différences individuelles sont grandes. Il est recommandé de consulter le médecin traitant avant de boire de nouveaux thés.
2. La récente recherche brûlante du « Thé anti-gonflement d'une célébrité sur Internet » a été détectée par la Food and Drug Administration comme additifs illégaux. Il faut se garder d'exagérer le produit.
3. Maintenez la température de consommation du thé en dessous de 60 ℃ pour éviter une stimulation à haute température
(Remarque : les données de cet article sont basées sur le site officiel de la Commission d'autodéfense et de santé, du Journal chinois d'obstétrique et de gynécologie et sur les sujets de recherche d'actualité sur les principales plateformes dans les 10 jours. Veuillez suivre les conseils du médecin pour un diagnostic et un traitement spécifiques.)
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